这部纪录片的主角是10位来自不同背景的退伍军人，他们通过由美国劳军联合组织赞助的、在沃尔特里德国家军事医院举办的艺术工作室聚到一起，用艺术治愈战争创伤。参与者通过诗歌分享他们的恐惧、弱点和取得的胜利，这是一种建立联系、增进理解和治愈的过程。影片生动地展示了，文字、视觉和表演艺术可以成为治疗过程中很有价值的工具。在学习和排练中，参与者直面他们在军队中最好和最坏的生活，讲述与PTSD（不仅源于战争，也源于性侵犯）的持续斗争，包括重新适应平民生活的挑战。每一位退伍军人和现役军人都把自己独特的经历和困难带到这个舞台，但他们在摆脱过去的痛苦的过程中获得希望和共鸣。